大切なお身体を♪
2010.02.09
今日も最高に幸せやなぁ〜ツイてるなぁ〜！
みなさんに良いことが沢山雪崩のごとく起きますように
今日もいい日だなぁ〜
『すべてはうまくいっている
』『今日も最高
』『私は健康』
京都は比較的、お昼間は暖かかったです
ずっとパソコンメールに不具合があって放置状態で
早く専門の方に見てもらうつもりが今日の休み時間になりました。
原因が解決したのですぐとは行きませんが２日ほどで元の状態に戻ります
やっと復旧できる！良かったです
なんでもそうですが専門家の方はすごいって思います
やっぱり不具合が出たら放置せず、すぐに解決した方がいいですね
パソコンもそうですが身体も同じだと思いました
身体だと痛みが出たらすぐに専門家に相談して
早く解決する方が、
痛みも早く改善して身体も早く楽になることができます
放置してたり自分流になおそう！
ってやってみても結局、逆に壊したりしてしまいます
身体は機械と違って、
壊れた部品だけ交換するということができません
あなたの代役はひとりもいません
大切なご自身のお身体をご自愛ください
当院はより早い改善を目指しております！☎０７７４−５５−１１００
大丈夫！良くなりますよ！
一人で悩まず何でもご相談ください！
＜こんな方がいらしています＞（一部）
腰痛・肩こり・膝痛・腰椎ヘルニア・頚椎ヘルニア・慢性疲労・不眠・骨盤が歪んでいる・産前産後の体調不良や腰痛・坐骨神経痛・肩、肘、手首の痛み・不安感・歩くと足首が痛い・むくみ・自律神経失調症・猫背・頭痛・生理痛・しびれ・全身倦怠・目の疲れ・正座ができない・あぐらがかけない・・・など
城陽市（富野、島の宮、枇杷庄、大堀、寺田、水主、今堀、尼塚、久津川など）
宇治市、長岡京市、向日市、枚方市、交野市、高槻市、京都市、
左京区、右京区、下京区、上京区、北区、中京区、伏見区、山科区、滋賀県、
大津市、草津市、高島市などからも来院されてる整体院 回復整体 からだよくなる。
今日もブログの応援をありがとうございます！
感謝！感謝です！ ありがとうございます！
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように
今日も最高に幸せやなぁ〜ツイてるなぁ〜！
みなさんに良いことが沢山雪崩のごとく起きますように
今日もいい日だなぁ〜
『すべてはうまくいっている
』『今日も最高
』『私は健康』
今日は凄く寒いです
朝だけでしたが雪がちらちらと降ってました
夜もかなり冷え込んでるから 暖かくして休みましょう
寝る前に、自分がその日がんばれた事を思い出して
『ようやったわ』って褒めてから休みましょう
氣もち良く眠れて、とても良い睡眠がとれます
心を『快』にして、快く寝ましょう
当院はより早い改善を目指しております！☎０７７４−５５−１１００
大丈夫！良くなりますよ！
一人で悩まず何でもご相談ください！
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みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように
今日も最高に幸せやなぁ〜ツイてるなぁ〜！
みなさんに良いことが沢山雪崩のごとく起きますように
今日もいい日だなぁ〜
『すべてはうまくいっている
』『今日も最高
』『私は健康』
夜は、若い人たち（２０歳から３０歳）の集まりに参加してきました
若さのエネルギーを感じてきました。
ディスカッションに参加したのが初めてで何のことって感じですが
みんなで討論と言うか話し合いの場でした
まずは、『あなたのセールスポイント』について話あいしました。
私のセールスポイントってなんだろう？って改めて考えることができました。
話してて言ってもらったのが、
スポンジみたいですね・・・いろんな事を吸収して行く感じ。
優しい。
人の痛みを自分の痛みとして考えれる。
野心がある。
ついでに聴きたかったことも聞きました
私の第一印象ってどんな風に感じますか？って
空気読める人。
おかあさんみたい。
凄く謙虚。
人の話聞いてくれる。
笑顔が素敵。
なんか嬉しく感じました
１０歳は若く見えますよ！
２２歳の男子から言ってもらって、凄く嬉しかったです！
やはり第一印象が良い方がいいですから
もっと素敵に見えるようにがんばろう！って思いました。
『１０年後のなりたい自分』ってことも話合いました。
みんなは１０年経ってもまだ、３０代で３０歳の方でも４０歳。
良いなぁ〜 って思いながら
みんなの思い描いてることが聞けて良かったです！
改めていろんなことを考える機会がもてました
お疲れさまって言うのをこれから大嶋啓介さん風に
『わくわく様です』って言って解散しました。
なるほどお疲れ様って疲れてる感じだから
わくわく様です！っていいなぁ〜って早速使って行きます。
とても楽しい時間でした。いろいろ勉強になりました
心が『快』になると脳からいろんな良い物質が出てきてくれます
身体の回復を早めるために、
みなさんもいっぱい楽しいことを考えてみてくださいね！
今できなくても、できるようになってる自分をイメージしてみてくださいね
わくわくして眠れないくらい楽しみましょう
当院はより早い改善を目指しております！☎０７７４−５５−１１００
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今日は節分だったので
恵方巻を食べて、豆まきをしました
丸かじりするのは、なんだか幸せな気分です
施術が終わってから、子供がケーキを食べたいって
お願いするから・・・私も食べたくて作ちゃいました
![002_convert_20100204000513[1]](http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/m/a/m/mamika861/2010020400071928d.jpg)
美味しいって食べてくれるから作くりがいがあります
今日も幸せな氣分で身体も心もリラックスしてます
みなさんも幸せな氣分になる機会をたくさん作ってくださいね
心と身体はつながっているから
心がウキウキ楽しい時は身体の痛みなんて感じないのです
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今日も寒いですね
暖かくして過ごしましょう
寒くなるとどうしても猫背の姿勢になりやすいです
猫背の姿勢が多くなると、肩こりになりやすく
腰痛や膝痛にもなりやすいです
猫背や悪い姿勢を続けてしまってる時は
生理湾曲を正す姿勢になりましょう
快福枕を持ってる方は、できるだけ回数を多く
快福枕で仰向けの姿勢で寝ころびましょう
快福枕をまだ持っておられない方は、
できるだけ多く赤ちゃんのハイハイポーズ
四つん這いの姿勢になりましょう
ポイントは腕をしっかり伸ばして
足のつま先はしっかり立ててやりましょう
頭はタラリとたらしお腹は突き出す感じで
背中は湾曲を作る感じで１分から５分くらい
短い時間で大丈夫なので日に数回行うと良いですよ
ご自身でご自分の身体のケアを毎日行いましょう
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