今日の不調者さん 女性 30代 首・背中痛・膝痛 3回目
仕事が忙しいのと腰がかなり良くなっておられしばらくぶりの来院でした。
前回からは腰の痛みが出ていません
が
最近運動を少し始められて様子でした。
そのこともあるし少し冷えてきたこともありますが・・・
原因は歪みがしっかり取れてないうちに運動をすると
疲労が溜まって蓄積してしまいます。
この方は膝が痛くなったということは腰の筋肉の張りだったりふとももやおしり
脹脛に疲労が残って痛みだした様子です
膝の痛みは施術後10の痛みが5に変化しました
次回は5の痛みから始めれるように
ストレッチや姿勢の改善 お家で出来ること提案しておきました
早く良くなりますように