05
6
10
17
18
23
26
30
31
   

髪の毛

今日はお昼まで晴れてました

朝から髪の毛のセットが決まると朝から気持ち良いですね
今日は髪の毛についてちょっと書いてみます

年齢を重ねていくとホルモンのバランスが崩れてくせ毛になりやすいです
最近、くせ毛になっていい感じと思ってたら
しっかりホルモンのバランスが崩れて来ていたのです

男性でも女性でも育毛したい方は
イソフラボンとカプサイシンを取ると良いそうです

抜け毛はカルシュウム不足です

白髪を黒髪に近づけたい方は
カロテン、ビタミンA、ミネラルを心がけて取って行きましょう
ホルモンバランスが崩れ気味なのでバランスを整えるように

髪の毛も顔と同じ地肌なのでお顔のお手入れと同じように
シャンプーでしっかり汚れを落としてからトリートメントなどでケアして下さいね
これから紫外線をたくさん浴びるので石油系のムースやジェルは髪の毛を
痛めるので避けた方が良いです

髪の毛のあぶらが浮く方=水が足りてないそうなので
しっかり水を補給しましょう

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


今日の京都は雨でした

これからジメジメした梅雨の季節に近づいてますね

関節の痛みや辛いところの痛みが出やすくなりますね。
湿度が高いだけでも疲れやすくなるので
体調管理しっかりしましょう

カラダの疲れを翌日に持ち越さないようしっかり睡眠を取りましょう
1日7時間、横になりましょう

温度の変化があるので体調を崩しやすいですね。
手洗いうがいもしっかりして風邪予防して下さいね


今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


猫背

今日は京都の空は曇りでした

不調者さん 30代 女性 肩甲骨が痛い
医療事務をされてる方なので結構パソコンを使われています。
パソコンをしてる姿勢って結構、猫背になりがちです
ストレートネックとも言われたそうです

辛いのをずっと我慢されていた様子でした。
辛くなって来たら出来るだけ早く対処する方が
時間もかからず良くなれます

痛いのを我慢しているだけ良くなる時は時間や
回数がかかりやすくなります

この方も1回で骨盤の歪みを正常に戻し、肩甲骨周りも緩めて
楽にはなられてますが痛みは少し残ってました。

長年の猫背姿勢なので
肩の位置が内側に入りすぎていてすぐに外側に向きそうでは
ありません。数回かけて骨盤を整えながら

カチカチな体の筋肉を緩めていくことで今後の辛さが
どんどん変化して行きます、安心して下さい。

猫背でいると女性は特に損です。
年齢より老けて見られてしまいます

逆に姿勢が良くて颯爽と歩くだけで年齢より5歳、10歳は若く見られて
すごく得です

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


今日は、「快福枕」のご注文を多く頂き
ありがとうございます

貸出枕のことでいろいろと想っていたからか?別の角度から想いが伝わったのか?
三重県、千葉県、愛知県の方からご注文を頂きました。
 ご注文、誠にありがとうございます

痛みはない方ですが猫背で悩んでおられて施術をさせて頂いてる方と
施術しながらお話していて良くなりますか?って聞かれたので
良くなりますよ!ってまず大事な生理湾曲を正しい位置に
近ずけるために快福枕をそのまま使って頂きながら四つばいの姿勢も
出来るだけこまめにして下さいね!
勿論、普段の姿勢も意識して背筋を伸ばすように心掛けて下さいね
鏡の前では姿勢が綺麗ってそう想って見て下さいね!

そしてカラダのためには・・・
女性だからガードルを着けたいのは良くわかるんですが
ガードルで締め付けるのは出来れば減らすようにお勧めさせて頂きました
ブラもそうなんですが必要以上に締め付けるのはあまり良くないです
カラダのラインも崩れてしまいます。ガードルで締め付けて血行も悪くなるし
回復力も低下します。腰痛の原因になることもあります。
ガードルがなくてもヒップアップはします
ブラも締め付けなくてもバストアップはします
その方に必要な回復ストレッチも教えて頂いてます


寝ているだけで背骨の大事な湾曲(生理湾曲)が正しい位置になります
083_convert_20081024160501[1]
クリックしてみてくださいね⇒「快福枕」


今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


あきらめないで!

今日の京都は晴れのような曇りのような天気です
夜は雨が降るのかな?随分曇って来ました。

最近は雨が結構降りますね

これから梅雨の季節に備えて今から体のケアをしませんか?
梅雨のジメジメしたときに辛くては大変です!
今から体の歪みや痛みのケアをしてジメジメした梅雨の時期を

とても快適に過ごすため、早めに改善して行きましょう

最近の私はすごく快調です

回復整体のお蔭でとても快調に過ごせてます

一年前の私はまだ膝痛で悩んでた時もありました
今では本当にありがたいことに痛みはありません

自分自身で回復できるストレッチや快福枕のお蔭です
健康になりたいと希望させもっていれば必ず想いは叶います

私自身、長年辛かったですが健康を取り戻したいとずっと願って諦めませんでした
あきらめなかった結果が今あります

悩んだり辛いのを我慢してるだけ損です
その分、回復が遅くなってしまいます

1日も早く辛い症状や痛みは解消すべきです

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように

健康管理

新型インフルエンザが流行して
色んなところに影響がありますね

手洗い、うがい、マスク着用で予防も大事ですね

でももっと大事なのは日頃からの健康管理だと思います。
ウイルスに負けないカラダ作りを心がけていきましょう

病気に負けないカラダ作りにはまず十分な栄養と質の良い睡眠を
翌日に疲れを持ち越さないように7時間横になること。
ストレスをため過ぎないように。

前回に引き続き飲食、嗜好品編
体には良くないので取り過ぎに注意しましょうね

□アイスクリーム
□乳製品(牛乳、チーズ、ヨーグルト、洋菓子)
□お酢(肝臓に負担、体を冷やす)
□コーヒー、お茶、カフェインの多い食品
  (交感神経緊張、胃腸に負担)
□たばこ
□缶コーヒー
□ジュース、コーラ
□コンビニ弁当
□カップ麺
□酸化した油
□添加物の多い食品
   (男性は肝臓に女性は子宮に溜まります)
□偏った食事

色々みなさんも好きなものあると思いますが
体のために取り過ぎないように心がけて行きましょうね

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


不調な時

カラダが不調な時は勿論ですが日頃から避けた方がいいこと

避けた方がいいことリスト姿勢動作編
□肩や腰を叩く、揉む、押す、痛みを探す
□足を組んで座る
□横座り、アヒル座り
□床やソファで寝る
□間違ったウォーキング、ランニング
□間違った健康体操、ヨガ、ピラティス
□刺激の強いジェットバス、たたき湯
□電気風呂
□ペットと寝る(寝がえりが打てないため)
□子供に挟まれて寝る(寝返りが打てないため)
□車の運転中に左右どちらかに傾いて座る
□車の座席をかなり後ろに倒して座る
□バスなどで首を倒して寝てしまう
□くしゃみの時顔を横向きにしてる

意外と無意識にやってしまう動作です!
どこかが痛い方は1個でもやめると
それだけで痛みが変化する可能性大です

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように




達人会

今日は関西達人会で技術研修の日でした

一か月ぶりに関西達人の先生方とお会いしてきました

今日もいろんな技がたくさん
色んな事を勉強させていただきました

これからも更に勉強を重ねてみなさんの健康の
お手伝いさせて頂きます

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


遠くから

今日は徳島から来られてた方を施術させて頂きました

男性1人と女性2人
男性の方は腕が痛くて上げにくい状態でした

最初はどんな施術か不安げでしたが
優しい施術に安心とこんなので良くなる?って感じられてたようでした。

施術後、痛みの確認や腕の上がり具合を確認して頂いたら全然痛くない
なんでか凄く楽になってるって不思議がられた様子でしたが
とても喜んで頂きました
私も凄く嬉しかったです

今まで受けてきた施術との違いも感じて頂けて本当に良かったです

女性のお1人は頭痛がするんで辛いとのこと。
全体の施術やバランスを整えてから首に快福枕を入れて頂き少し横になって
頂いてから起きて頂いたら頭痛、楽になりましたって言って頂き良かったです
今日は遠くから本当にありがとうございました

徳島には達人の先生がおられなかったように思って香川の先生や高知の先生が
おられますからとご案内だけはさせていただきました

寝ているだけで背骨の大事な湾曲(生理湾曲)が正しい位置になります
083_convert_20081024160501[1]
クリックしてみてくださいね⇒「快福枕」


今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


妊婦さん

今日の不調者さん 35歳 女性 軽い股関節痛 

今日施術させて頂いた不調者さんは最近2人目の妊娠に気づかれた
女性の不調者さん  小学校の先生

今妊娠3週目なんです。施術は大丈夫ですか?って少し不安げでしたが
妊娠されてる方にはうつ伏せの施術はしません

痛みが出る場所や骨盤の歪みやねじれにアプローチしていくだけで
痛みの出るようなことは全くしません
安心して下さい

妊娠に気づかれるまではうつ伏せでいつも寝られていたようですが
気付いてから寝てないとのこと良かったです
快福枕の代用として大きめのバスタオルを重ねてから丸めて首の下に
入れて寝てもらう事もあります

快福枕の貸出用も用意してますから良い枕をお探しの方は遠慮なく言ってください

お腹が大きくなるにつれて上向きで寝れない方が以前おられましたが
快福枕を使用し始めたら楽に上向きで寝れますって以前感想を頂きました
勿論、お腹が大きくなってることでの腰痛も改善されました
逆子だった時期に枕を使用されて正常になったんですって報告も頂きました
先月4月16日に元気な女の子を出産されました

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


腰痛防止

今日は天気がいいですが家の中は肌寒いです
暑がりの私ですが今日は長そでで過ごしてました

暑かったり少し肌寒かったりで温度差があるんで
体調管理しっかりして下さいね

夜も寒いからコタツで温まってます
今年はなかなかコタツ片付けれません

最近聞いてて思ったことがあるんですが家の中でスリッパを
履いて家で炊事や掃除などされてませんか?
または健康サンダル(ブツブツになってる)履いていませんか?

体に不調がある方がスリッパや健康サンダルを使用しない方が
良いと思います
不調がない方も履かない方がいいと思います

それを止めるだけで腰痛が改善する場合が多いです

スリッパは脱げないようにと脳や体が働くんで体に負担がかかります

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


腰痛

今日の京都は天気が良く暖かいです
風が少しあります。気持ちいいです

今日の不調者さん 39歳 女性 6回目
介護のお仕事をされていて腰に負担がかかる姿勢が多いため
腰痛になられてました。姿勢も前傾姿勢で猫背気味です。

3回目までは続けて受けれ頂きましたが
4回目以降は体の様子を見せて頂きながら施術して
それでも痛みが出なくなったので
今は1か月に一度のメンテナンスを受けられてます

施術を受けてどんどん痛みが改善される様子を見てると
本当に嬉しいです

痛みで困られてる方、悩んでる方のお話を聞いて
全力でお手伝いさせて頂きます

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように



カラダ

昨日の不調者さんは30代 女性 今はどこも痛くありません
今は1か月に1度、体のメンテナンスに来られてます

メンテナンスまでは肩から首にかけてかなり辛くて来られました
毎日、痛くて辛くって洗濯物を干したり取り込みが痛くて辛かったそうです
チラシを見て来て下さいました

車だとか物は部分的に壊れたり調子が悪くなったらすぐ部品を交換出来ます。
でも、私達の体は壊れたり調子が悪いからと交換したりできません

なので元気な時から点検のつもりで施術を受けた方が理想です
もしくは痛みから解放されても定期的にメンテナンスを受けた方が体に良いです

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように



大笑い

今日の京都は暑かったです
雨が降りそうですがまだ大丈夫です

さっき夕食の支度をしてたんですが・・・
子供の大好きなチンゲンサイと豚肉の炒め物
なんですが最近のお肉には発色を良く見せるために粉がふりかけて
あるんで私は軽く水で流します
ひどくかかってるものはかなり色が変わります
余分なものは出来るだけ体に入れたくないですね

昨日は夜出かけてある話を聞きに行って来ました
とてもユーモアに溢れる話し方で2時間があっといい間に過ぎました

今日は夕食のとき子供たちとその話題ですごく盛り上がって
大笑いでした

日ごろから笑うと免疫力がアップするんでみなさんも好きなことや
お笑い番組を見て大笑いして下さいね
病気を寄せ付けない環境を作って行きましょう

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


今日の京都はかなり暑いです

仕事も終えたんで今日は今から楽しみにしてるところへ行ってきま~す
ワクワクしてます

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように

腰痛

京都は暑いくらい天気良かったです

今日施術させて頂いた30代女性は、以前はかなりひどい腰痛の方です。
今は腰痛もなく痛みや生活の中での悩みから解消されて
本当に喜ばれてました

以前は痛いのは勿論ですが
顔を洗うと時も普通に洗えず
ちょっとした荷物も持てず

私ってこのままずっと生活いて行かなければいけないのって
悲しくなるくらい悩みの種だった腰痛だったそうです。

接骨院やカイロなど色々行かれたそうですが改善しなかったそうです。

回復整体の優しい手法が本当に体は必要なんだって今では実感されてます

だって今では痛かった腰痛も出てないし、生活の中の顔を洗う姿勢も
今では普通に洗えると凄くこのことに感謝されてます

当たり前の事が出来るって本当に感謝ですね

出来なくなった時期があったから体も大事にできるし
当たり前の事にも感謝出来るようになるんですね

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように



歪みやねじれ

今日の京都、風は少しありましたが暖かい1日でした

最近の私は20年悩んでいた痛みは回復整体のお陰でなくなりました
歪んで歩いたり座ったりねじれた体の使い方を長い間続けて来たため
悪い癖をなかなか忘れてくれません

自分ではまっすぐ歩きたいのですが自然と歪んで来ます

痛みを我慢しながら長い間、生活していると歪んだままで
痛みをかばうような生活をするため悪い癖がついてしまいます

私のように長い間だと本当に悪い癖が体になじみ過ぎて本当に取れにくいです

痛みがあるのを我慢しない方がいいですよ
すぐに良くなるだろうって放置していても良くなる方向にはなかなか
行かない場合が多いです

それより痛みで痛い部分をかばって生活したりするために
変な筋肉の使い方をしたりして変に筋肉がついてしまいます

痛みが出るってことは体のサインなので放置せず
早めに対処した方がいいです

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


少し肌寒いです

今日の京都は1日中、雨です

雨が降ってて少し肌寒いです。

体調を崩さないようして下さいね

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように

こどもの日

今日の京都はお昼から雨です
今日も幸せな1日でした

こどもの日(こどものひ)は、日本における国民の祝日の1日で、
5月5日です。

国民の祝日に関する法律(祝日法)では「こどもの人格を重んじ、
こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」ことを趣旨としている。
1948年公布・施行の祝日法によって制定された。
ゴールデンウイークを構成する日の一つ。

「子供の日」あるいは「子どもの日」と表記されることが少なくないですが、
「こどもの日」が正式です。

国民の休日ですが国旗を建てるお宅はほとんど見かけませんね
こいのぼりも以前より少なくなってる気がします

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように

健康

今日の京都は曇りでした

夜、買い物に出かけた際に、道で不調者さんにお会いしました

私が先に気が付いたんで○○さんって声をかけたら
○○さんはくま先生って! 元気に返して下さいました

○○さんからはくま先生と呼ばれています
くま先生って返して頂いて本当に嬉しかったです
ありがとう○○さん!

○○さんはとても明るい前向きな女性です

すっかり痛みもなくなられ今は2週間に1度、体を診せて頂いてます。
4回も交通事故にあわれてるなんて聞いた時はびっくりしましたが
体はほとんど交通事故の影響は残っておられません!
凄い元気で明るいです!この前向きで明るい気持ちが痛みや病気を
寄せ付けない体質を作ってるんだなぁ~ってこの方から学びました
施術も5回程で痛みや歪みが取れました
ご自身もこの優しくて気持ちいいリセット療法を
痛くなくても受けたいって望まれたんで
私もずっと健康でいられるようにお手伝いさせて頂きます

痛みがあるなら勿論 痛みを取って歪みも取ってって事ですが、

元気で健康な時から施術を受けていただく事がより健康で疲れない体を作れます

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように




肩コリ

今日の京都は少し曇ってましたが晴れでした

私は最近、快福枕と回復ストレッチのお陰で肩こりもありません
肩が凝っても快福枕が寝てる間に私の体を施術してくれます

猫背になったりして肩や背中が疲れても回復ストレッチで即解消します

私も回復整体と出会うまではよく肩が凝っていて凄かったです

肩が凝ったり首が凝り過ぎると首の後ろ辺りに吹き出物が良くできました

血流が悪くなると出来やすいです

肩コリや首コリを感じてなくても首の後ろに吹き出物が良くできるという方は
実際はかなりコリがあるはずです
自覚症状がないのは辛くなくていいですが本当は怖いです

肩コリを甘く見ない方がいいですよ!
脳梗塞を引き起こす原因になる事も

首から脳にかけての血流が悪いことで、脳の血管が細くなってしまって
何かのきっかけで細くなった血管に血栓(血のかたまり)が詰まったりして
脳に酸素や栄養が送れなくなってしまいます

もしか私もって心配になられた方は是非お近くの回復整体院を訪ねて下さいね

肩コリの原因となってる歪みをしっかり取って
なりやすい病気の予防をしましょう

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように



骨粗鬆症

今日もいろんな事に感謝です。
みなさんのお蔭でとても良い1日でした

今日は骨粗鬆症の女性を施術させていただきました。
私達のこの回復整体 リセット療法は 全く痛みはありません。
ボキボキしたり、押したり、揉んだりもしません。

骨粗鬆症と言われて骨の事が心配な方でも安心して受けて頂けます

小さいお子様からアスリート、ご年配の方まで安心して受けて頂けます。

028_convert_20090420224738[1]


今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


腰痛

先日頂いた感想文です

40代 女性 腰痛
Image0032_convert_20090501000927[1]

私は腰痛があり 背中も丸くなってましたが、
施術を受けたらとても楽になり、介護の仕事をしても腰が痛くならなくなりました。
枕もとても気持ちよく、朝の目覚めが良くすっと起きることが出来てます。
猫背にならないように常に意識して姿勢良く立つようにしょうと思います。
有り難うございました。   ○○倫子様


感想文ありがとうございました
やはり実体験を感想文で頂くと本当に嬉しいです

寝ているだけで背骨の大事な湾曲(生理湾曲)が正しい位置になります
083_convert_20081024160501[1]
クリックしてみてくださいね⇒「快福枕」

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように


プロフィール

熊橋 満美香

Author:熊橋 満美香
日本回復整体総合学院認定
リセット療法整体師
姿勢健康診断
生活改善アドバイザー
オステオパシー修得
厚生大臣認可整体師
整体師歴9年
住所:京都府城陽市枇杷庄
    島の宮80-99

電話:
0774-55-1100
携帯電話:
090-3655-9785

回復整体 からだよくなるの
地図です

『あの頃』は凄く辛かったです!
自分が25歳の頃から膝と
股関節を痛めて20年近く
苦しんで来ました。この
『リセット療法』に出会えた
お蔭で劇的に回復しました。
今まで沢山の時間とお金を
費やした経験が糧になり今が
あります。痛みをずっと抱えてた
私だから辛い気持ち凄く解ります。
もし、私と同じ様にお悩みでしたら
一度ご相談ください。

みなさんの健康回復を通じて
幸せつくりのお手伝いを
させていただいてます。

それはどんな痛みですか?
ぎっくり腰・腰痛・肩こり・花粉症・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・産前産後の腰痛・ストレートネック・手のシビレ・足のシビレ・ムチ打ち症・寝違い・変形性膝関節症・変形性股関節症・肩コリ・五十肩・顎関節症・四十肩・股関節痛・成長痛・猫背・ひざ痛・O脚・オスグッド・不妊症・生理痛・・スポーツ障害・リウマチ・喘息・アトピー・頭痛・不眠症・突発性難聴・耳鳴り・捻挫・外反母趾・小児喘息・パーキンソン病・ひじ痛・腱鞘炎・ギックリ腰・骨盤の歪み・テニス肘・・・自律神経失調症などなど、優しいリセット療法で回復させましょう(^^)
私に任せて下さい!

ブログランキングに参加してます!    
クリックお願いします。m(_ _)m
今日もブログの応援を
ありがとうございます!
みなさんに良き事が
雪崩の如く起きますように



姿勢は命であり人生です。
心の姿勢、身体の姿勢。
ご自分での悪い思い込みを捨てて
良い思い込みをしましょう。
意識を良い方向に向けましょう。

寝ているだけで
背骨の大事な湾曲(生理湾曲)が
正しい位置になります
クリックしてみてくださいね
「快福枕」

ゲンセンカンを通じて購入して下さった方にも私が責任を持って説明やアドバイスさせていただいてます。ご安心ください。

歪みが一瞬でまっすぐに・・・
からだに優しいリセット療法!
痛くないから妊婦さんにもOK!
みんなが笑顔になるリセット療法

携帯ホームページ
回復整体 からだよくなる

電話0774-55-1100
E-mail
kumahashi@sky.plala.or.jp

地図です

ブログランキングに参加してます!    
クリックお願いします。m(_ _)m

いつももブログの応援を
ありがとうございます!
感謝!感謝です! 
ありがとうございます!
みなさんに良き事が
雪崩の如く起きますように



にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村

にほんブログ村 健康ブログ 腰痛・ギックリ腰へ
にほんブログ村

にほんブログ村 健康ブログ 整体へ
にほんブログ村

最近の記事

最近のコメント

カテゴリー

リンク

ブログ内検索

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる