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押したり、揉んだり、叩かないで!

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◎『体は毎日のあなたの動き・姿勢を記憶する』

体にとっての不自然な動き方・姿勢。
例えば、毎日座り続ける仕事をされている方は

背筋を伸ばしにくくなりやがて腰・背中・肩・首などに症状が出てきます。

これらが主な原因ですが精神的な緊張もその1つでもあります。

それらは人間の正しい骨格の位置を崩し筋肉の緊張・硬直を生み
様々な症状となって表面に現れてきます。

また、それらを解消・解決するには
揉んだり叩いたりするような
強い刺激は体にとってはさらに緊張を生むという
悪循環となります。


この悪循環を変えるために大切な事は、まず姿勢を正すことが基本です。
後は、揉まない・叩かない痛みを感じるような
施術・治療は避ける事です。

お大事にして下さいね

今日習慣にしたい言葉・・・「他人と自分を比較するのをやめる」
人にはそれぞれ、よいところがある。その人間にしかない、
その人の「特性」を磨けばいいのだ

良い言葉ですね。
私には私の良いところが少しでもあると思うと
うれしくなります。
テンションが上がる言葉を紹介してくださって
ありがとうございます。

氷見先生には良いところたくさんあります(^^)/
私も氷見先生からいつも元気を頂いてます!
良い波動が伝わってきます(^^)v感謝です! 
Secret

プロフィール

熊橋 満美香

Author:熊橋 満美香
日本回復整体総合学院認定
リセット療法整体師
姿勢健康診断
生活改善アドバイザー
オステオパシー修得
厚生大臣認可整体師
整体師歴9年
住所:京都府城陽市枇杷庄
    島の宮80-99

電話:
0774-55-1100
携帯電話:
090-3655-9785

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