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言葉♪

今日も最高に幸せやなぁ~
  ツイてるなぁ~!
みなさんに良いことが沢山
雪崩のごとく起きますように


京都は蒸し暑いです。
でも、まだ夜はクーラー1度も今年はつけてません
私の体感は涼しい方です
暑がりの私にはありがたいことです

言葉って大切だなぁ~って最近よく思います。

痛みがある時はよく「痛い」「痛い」と何度も繰り返して言葉にしたり
「痛い」「辛い」などと心の中で何度と繰り返して言ってました
これって痛みや辛さを増やす作業を知らず知らずやっていたのです
繰り返し言ったり思ってたり
または、周りの人に言えば言うだけ全部自分に跳ね返って来ます

まずは、言葉を変えていきましょう

言葉を変えて行くだけなら誰の力も借りず自分で今からでもできますよね。
その気にさえなれば

痛くて辛いとは思いますが痛くない動作を考えて選び
「痛くない」「大丈夫」って安心させましょう
言葉にして大丈夫!大丈夫!って

がんばリ屋さんですごく頑張って来た人に痛みが出たりしやすいから
がんばって来た自分を自分で褒めてあげましょう
脳が喜ぶとドーパミンやセロトニンやエンドルフィンなどの
快楽物質が脳内で発生します
この力って凄い!のでたくさん自分を褒めてあげて下さいね
脳は誰の言葉でも反応するようになってるようです
自分で言葉にして褒めまくりましょう

ちなみにセロトニンが不足すると鬱の症状になりやすいです。
姿勢が悪く、顔つきも良くない。スッキリせず調子が悪く、イライラしがち。
寝付きも寝起きも悪くなります。
ドーパミンが減るとパーキンソン病になりやすようです。

健康になりたいのであれば「健康になった!」って感じの言葉を
自分流に使ってみる。
私だったら「ここは辛いけどこっちは健康になってきた!」とか
「私はすごく健康!」「前に比べてすごく健康!」などなど
これもまた言葉にしてたくさん言いましょう
疑いなく否定しない言葉でたくさん言ったり思ったりすると良いですよ

私もやって来ました。
言葉にしたり思うのはタダなので
出来ること簡単なことから始めましょう

今日もブログの応援をありがとうございます!
感謝!感謝です! ありがとうございます!
みなさんに良き事が雪崩の如く起きますように

こんにちは。はじめまして

こんにちは。はじめまして。
この私も鍼灸と整体の治療院を営んでおりまして、湿布薬や漢方薬を患者さんに
販売したいと思い、薬事法改正で新しく誕生した医薬品登録販売者の資格を取得
しようと情報を集めていましたら、登録販売者の試験問題について受験者の方が
訴訟を起こされているようです。
http://www.drugmagazine.co.jp/dt_bn.html

改正薬事法は、施行後も試行錯誤の段階を抜け切れずにいるみたいですね。
Secret

プロフィール

熊橋 満美香

Author:熊橋 満美香
日本回復整体総合学院認定
リセット療法整体師
姿勢健康診断
生活改善アドバイザー
オステオパシー修得
厚生大臣認可整体師
整体師歴9年
住所:京都府城陽市枇杷庄
    島の宮80-99

電話:
0774-55-1100
携帯電話:
090-3655-9785

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それはどんな痛みですか?
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